淑女学堂-瑜伽 瑜伽兴趣小组作为经贸系众多兴趣小组之一，主要的目的是发展学生的兴趣爱好，增强学生的身体素质，提升学生的外在与内在的气质，通过练习瑜伽的冥想，体位，呼吸，放松四个瑜伽的基本要素，使学生们的身体和身心都得到很大的改变。练习冥想可以使学生减轻学习中和生活中的压力。呼吸的调整可以使学生的心灵得到进化，体位法的锻炼可以使她们拥有苗条，修长的身材。最后一部分的放松练习，可以使她们的精神的得到...

淑女学堂-茶艺    大多数人认为，大学生喜欢时尚的，快节奏的。近来与一些大学生交流，发现其中有不少喜欢和想学茶艺的。首先可以让你懂得茶文化知识。而且学习茶艺的话，礼仪和文学也是必修课。对于整个人的修养有好处。而且现在茶艺也日趋普及化，所以学习一点茶艺只是对于我们来讲是有一定好处的。   经贸系组建茶艺兴趣小组，经过前期宣传发动，10月正式组建班级上课，由资深专业教师授课，兴趣小组学员坚持每周2学时...